Spinningstimene igang igjen

trimromsyklerSpinningtimer i gymsalen starter nå opp for høsten.
Første time er mandag 18. August, kl 19.00 - 20.00.


Program: ca 10 min oppvarming, ca 45 min intervaller, 5 min nedkjøring !
Alle som vil kan delta, for intensiteten styrer hver enkelt.
Plass til 14 personer.


For påmelding, gå inn på www.konsmoil.com og klikk deg inn på fanen påmelding spinning for aktuell dato

Husk du kan ikke melde deg på før kl 06.00 samme dag som timen avholdes.

Powered by Bullraider.com

Ekstra informasjon